お盆休み、いかがお過ごしでしょうか。
今日は、夏バテ気味の皆さんにおすすめのスイーツをご紹介します。
甘酒は最強の甘味です。
エイジングケアに気を使う女性には1番のおすすめおやつ。
そのまま水や豆乳で割って飲んでも美味しいですが、プルプルひんやりデザートがお好きなら、ぜひひと手間かけてみて下さい。

《材料》2人分
甘酒　　　100ml
豆乳　　　200ml
ゼラチン 4g
水　　　　大さじ1〜2(ゼラチンをふやかす用)

《作り方》
1、甘酒と豆乳を小鍋で沸騰寸前か少し沸騰するくらいまであたためる。



2、ゼラチンをぬるま湯でふやかしたものを加えて混ぜて冷ます。



3、冷めたら、器に入れて、冷蔵庫で最低3時間冷やして完成！



美味しくて綺麗になれるスイーツ。
夜のおやつにしてもOKです♡